Indijski ginseng – bolj znan kot Ashwagandha – izkusite zdravilne učinke starodavnega zelišča

Indijski ginseng – bolj znan kot Ashwagandha Ashwagandha, imenovana tudi indijski ginseng, je starodavno zelišče, ki raste v Indiji, na Bližnjem vzhodu in v nekaterih delih Afrike. Njegove korenine se že več stoletij uporabljajo zaradi številnih koristi za zdravje. Pomaga pri stresu, pa tudi pri težavah s kožo, prebavnih motnjah in drugih težavah. Latinsko ime te …

Prednosti Ashwagandhe – Učinki niacina

Prednosti Ashwagandhe Če želite telesu dati energijo, izgledati mlajši ali premagati kakšno bolezen, je Ashwagandha pravi oreh za razbijanje. Seznam, na katerem so naštete vse prednosti Ashwagandhe, je zelo dolg. Ašvaganda (Withania heady) (Withania somnifera) je adaptogeno zelišče, priljubljeno v ajurvedski medicini, ki je pokazalo neverjetne rezultate pri zniževanju ravni kortizola in uravnavanju ščitničnih hormonov. V Indiji …

Kakšna je razlika med glavobolom in migreno?

Migrena je vrsta primarne motnje. Migrena je pogosta nevrološka bolezen, ki povzroča različne simptome, predvsem utripajoč glavobol na eni strani glave. Migrene se pogosto poslabšajo s telesno aktivnostjo, svetlobo, zvoki ali vonjavami. Običajno trajajo vsaj štiri ure ali celo dni. Na koga vse lahko vpliva glavobol? Vsakdo ima lahko glavobol, tudi otroci, mladostniki in odrasli. Pribli žno 96 …

Prednosti team buildinga za podjetja

Ste v pisarni opazili nekaj povešenih ramen? Zdi se, da je čas za načrtovanje team buildinga. Prednosti teambuildinga so lahko za podjetje astronomske, saj spodbujajo boljše odnose med zaposlenimi in večje zadovoljstvo na delu.       Kaj je team building? Za besedo team building nas je že kar večina slišala. Ampak ali sploh vemo …

Kaj je Paintball?

Paintball je še vedno daleč od priljubljenosti starejših športov, kot sta košarka ali nogomet, vendar se vedno znova pojavljajo nova paintball igrišča in organizacije. Zabavna in adrenalinska igra katere se ne sme zamuditi.       Kaj je Paintball?   Od svoje uvedbe v osemdesetih letih prejšnjega stoletja je paintball postal svetovni fenomen. Navdušenci so …

Popoln vodnik za SEO optimizacijo, ki lahko pomaga vašemu podjetju uspeti na spletu

Zakaj je SEO optimizacija pomembna SEO optimizacija je pomembna zato, ker pomaga spletnih stranem povečati obisk spletnih strani, posledično pa tudi prodajo preko spletnih strani ter doseganje ostalih marketinških ciljev (npr. večjo branost vsebin na spletni strani, več naročnih na prejemanje elektronskih novic podjetja, večjo zadržanost bralcev na spletnih straneh in blogih, itd… Optimizacija za …

Ali so prehranska dopolnila s kolagenom res učinkovita?

Vloga kolagena v telesu Prehranska dopolnila s kolagenom Kaj pravijo raziskave o kolagenskih dodatkih? Ali lahko jeste kolagen? Hrana, ki vsebuje kolagen Živila, ki spodbujajo nastajanje kolagena Kolagen je najbolj razširjena beljakovina v telesu. Njegova vlaknasta struktura se uporablja za izdelavo vezivnega tkiva. Kot pove že ime, ta vrsta tkiva povezuje druga tkiva in je …

MIG in TIG varjenje – kateri postopek je pravi zame?

  Varjenje kovin v inertnem plinu (MIG) in varjenje v inertnem plinu z volframom (TIG) sta dva edinstvena postopka varjenja z različnimi tehnikami, ki dajeta različne rezultate. Pomembno je vedeti, kaj zahteva posamezna vrsta varjenja in katera je boljša za vaše potrebe. Na podlagi tega kasneje izberete ustrezni varilni aparat, saj se tudi le-ti med …

24 težav kjer vam CBD lahko pomaga do boljše kakovosti življenja

Konoplja vsebuje dve glavni kemični spojini, ki sta odgovorni za njene učinke: CBD in THC. THC je najbolj poznan kanabinoid in povzroča evforijo in sprostitev, sicer znano kot “zadetost”. CBD po drugi strani ni psihoaktiven in ne povzroča nikakršne omame ter ima ogromen terapevtski potencial. CBD in Nevrološke težave Epilepsija Eden najbolj znanih učinkov CBD-ja …